Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Cuida su salud al llevar a cabo medidas de seguridad, higiene y limpieza, en la preparación y consumo de alimentos y bebidas saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de la alimentación saludable (45 minutos)

1. Presentación (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente cálido.
   
   
   • Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.
   
   
   
   



2. Conversación grupal (10 minutos)

   
   
   
   
   • Preguntar a los alumnos qué piensan sobre la alimentación y la importancia de consumir alimentos saludables.
   
   
   • Escuchar las respuestas y fomentar la participación de todos.
   
   
   
   



3. Actividad "Conoce tus alimentos" (20 minutos)

   
   
   
   
   • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los identifiquen.
   
   
   • Explicar las diferencias entre frutas y verduras, destacando sus beneficios para la salud.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre alimentos saludables que los alumnos conocen.
   
   
   
   



4. Tarea (10 minutos)

   
   
   
   
   • Pedir a los alumnos que elijan una fruta o verdura y la traigan a la siguiente sesión para elaborar brochetas.
   
   
   
   

Sesión 2: Elaboración de brochetas de frutas y verduras (45 minutos)

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos)

   
   
   
   
   • Preguntar a los alumnos qué recuerdan sobre el consumo de alimentos saludables.
   
   
   
   



2. Elaboración de brochetas (30 minutos)

   
   
   
   
   • Entregar los ingredientes (frutas y verduras) a