Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 3º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y revisión de acuerdos de convivencia.


• Presentación del tema y objetivo de la sesión.


• Realización de una actividad introductoria para despertar el interés de los estudiantes. Por ejemplo, una breve historia o un video que muestre la importancia de reconocer y gestionar los sentimientos antes de tomar decisiones.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Sesión 1:

• Explicación de la relación entre los sentimientos y la toma de decisiones.


• Dinámica grupal donde los estudiantes identifiquen diferentes emociones y expresiones faciales asociadas a ellas.


• Discusión en grupo sobre cómo los sentimientos pueden influir en las decisiones que tomamos.

Sesión 2:

• Introducción de técnicas y estrategias para gestionar los sentimientos.


• Realización de ejercicios prácticos de reconocimiento y regulación emocional.


• Reflexión individual sobre la importancia de gestionar los sentimientos antes de tomar decisiones.

Sesión 3:

• Aplicación de la metodología de Aprendizaje Servicio.


• Los estudiantes realizarán una actividad de servicio a la comunidad relacionada con la toma de decisiones asertivas.


• Reflexión grupal sobre la experiencia y su relación con los sentimientos.

Sesión 4:

• Introducción al concepto de convivencia inclusiva y equitativa.


• Debate en grupos pequeños sobre cómo los sentimi