Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nivel: Preescolar 2º

Objetivo (PDA): Indaga acerca de la comida tradicional de su comunidad y otras regiones, y aprecia la diversidad de alimentos y platillos saludables que se consumen en el país.

Metodología: Proyecto comunitario

Problema a atender: Que los alumnos expresen sobre costumbres de su familia y comunidad.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión e Interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del proyecto y explicación de los objetivos.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos en su comunidad.


• Actividad de dibujo: cada alumno deberá dibujar su platillo favorito y compartirlo con el grupo.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de comida tradicional y diversidad de alimentos.


• Realización de una actividad de observación y descripción de diferentes alimentos y bebidas saludables.


• Juego de memoria: los alumnos deberán emparejar imágenes de alimentos y bebidas saludables.

Sesión 3:

• Invitación a los padres de familia para que compartan una receta de comida tradicional de su comunidad.


• Preparación de la receta en el aula, con la ayuda de los padres de familia.


• Degustación de la comida tradicional y reflexión sobre su importancia en la cultura.

Sesión 4:

• Invitación a un chef de cocina local para que hable a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Realización de una actividad de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.


• El