Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para la asignatura de Educación Física - 2º de Secundaria

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de la falta de capacidades, habilidades y destrezas motrices a la hora de realizar la actividad física.

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación al final de la planeación.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema a los alumnos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Mostrar un video motivacional sobre la importancia de desarrollar estas capacidades.

Desarrollo:

• Explicar el concepto de cada una de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una actividad de calentamiento físico para activar el cuerpo y prepararlo para la práctica.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un juego o actividad física para que la realicen en conjunto.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de trabajar en equipo y poner a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Asignar una tarea para la próxima sesión que consista en investigar sobre ejercicios o juegos que ayuden a desarrollar estas capacidades.

Sesión 2:
Inicio:

• Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


• Realizar una actividad de estiramiento y relajación para preparar el cuerpo para la práctica.

Desarrollo: