Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Problema a atender: Deficiencia al brincar o al hacer ejercicios

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad inicial: Realizar una breve encuesta a los alumnos para conocer sus hábitos de ejercicio y su conocimiento sobre estilos de vida saludables.


• Introducción al problema: Se presenta a los alumnos la situación de un compañero/a que tiene dificultades al brincar o al hacer ejercicios y se les pide que reflexionen sobre posibles causas y soluciones.


• Formación de grupos: Los alumnos se organizan en grupos de trabajo y se les asigna investigar sobre una posible causa de deficiencia al brincar o al hacer ejercicios.


• Investigación en grupo: Los alumnos realizan una investigación sobre la causa asignada, utilizando libros, internet u otras fuentes de información disponibles en el aula.


• Elaboración de conclusiones: Los grupos exponen sus conclusiones sobre la causa investigada y proponen posibles soluciones o recomendaciones para mejorar la situación.


• Reflexión y debate: Se genera un debate en el que los alumnos expresan sus opiniones y reflexionan sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad práctica: Se realiza una actividad lúdica que promueva el ejercicio físico, como una carrera de relevos o una sesión de baile.


• Evaluación formativa: Se realiza una evaluación informal de la participación y comprensión de los alumnos d