Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Proyecto comunitario

Problema a atender: Habilidades

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos y creación de un ambiente positivo y respetuoso.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con el tema y el problema a atender.


• Realización de una breve actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)

Sesión 1:

• Introducción al concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de una breve explicación teórica.


• División de los alumnos en grupos pequeños y asignación de un proyecto comunitario relacionado con el tema. Por ejemplo, organizar una actividad física inclusiva para personas con discapacidad en la comunidad.


• Elaboración de un plan de acción para llevar a cabo el proyecto, incluyendo la identificación de las habilidades y destrezas motrices necesarias para llevarlo a cabo.


• Realización de actividades prácticas que promuevan el desarrollo y enriquecimiento de las capacidades motrices de los alumnos, como circuitos de habilidades, juegos cooperativos y actividades de equilibrio y coordinación.

Sesión 2:

• Continuación del trabajo en los proyectos comunitarios.


• Implementación de las actividades planificadas en el proyecto, poniendo en práctica las habilidades y destrezas motrices identific