Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática interdisciplinar: La mejora del deporte para tener un buen desempeño en la salud, bienestar y convivencia.

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 7 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1: Introducción al tema y evaluación diagnóstica

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices".


• Explicar la importancia de desarrollar estas capacidades para mejorar la salud, bienestar y convivencia.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos conocen.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de evaluación diagnóstica en la que los alumnos demuestren sus habilidades y destrezas motrices en diferentes ejercicios (carrera, salto, lanzamiento, etc.).


• Observar y registrar el desempeño de cada alumno.

Cierre:

• Reflexionar sobre los resultados de la evaluación diagnóstica y discutir cómo pueden mejorar sus habilidades y destrezas motrices.


• Plantear el objetivo (PDA) de la unidad y explicar que a lo largo de las próximas sesiones trabajarán en el desarrollo de estas capacidades.

Sesión 2: Explorando las capacidades motrices

Inicio:

• Repasar el objetivo (PDA) de la unidad.


• Realizar una breve dinámica de calentamiento para activar el cuerpo.

Desarrollo:

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una capacidad