Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Araceli Perez
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Alimentación saludable en Primaria 4º


Sesión 1 - Duración: 45 minutos


Objetivo: Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identificar los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y establecimiento de las normas de convivencia en el aula.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre alimentación saludable y la importancia de consumir los nutrimentos adecuados para nuestra salud."



  2. Actividad inicial: El Plato del Bien Comer (10 minutos):



    • Mostrar a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y explicar brevemente la importancia de cada grupo de alimentos.

    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregar a cada grupo una lámina con imágenes de diferentes alimentos.

    • Pedir a los grupos que clasifiquen los alimentos según el grupo al que pertenecen en el Plato del Bien Comer.



  3. Investigación en grupos (20 minutos):



    • Entregar a cada grupo una lista de alimentos y sus nutrimentos principales.

    • Pedir a los alumnos que investiguen en libros o internet sobre los nutrimentos que proporcionan los alimentos de la lista.

    • Guiar a los alumnos en su investigación y proporcionarles material de apoyo si es necesario.



  4. Puesta en común (10 minutos):



    • Pedir a cada grupo que presente sus hallazgos y nutrimentos de los alimentos que investigaron.

    • Fomentar la participación y preguntar a los alumnos sobre los beneficios de consumir esos nutrimentos para su salud y actividades diarias.

    • Resaltar la importancia de inclu