Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Proyecto comunitario.

Problema interdisciplinar: Educación integral en sexualidad como base de un proyecto de vida estratégico y creativo que favorezca la toma de decisiones.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Presentación del objetivo de la clase y su relación con el proyecto comunitario.


• Actividad de calentamiento: juegos de coordinación y velocidad.

Fase de desarrollo:

• Explicación y demostración de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios y actividades prácticas para explorar y practicar dichas capacidades, habilidades y destrezas.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Fase de cierre:

• Reflexión sobre lo aprendido y su relación con el proyecto comunitario.


• Recopilación de ideas y sugerencias para futuras sesiones.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso del objetivo y su relación con el proyecto comunitario.


• Actividad de calentamiento: juegos de equilibrio y fuerza.

Fase de desarrollo:

• Continuación de la exploración y práctica de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Incorporación de elementos de la educación integral en sexualidad durante las actividades físicas, fomentando la toma de decisiones responsables.

Fase de cierre:

• Discusión sobre la importancia de la educación integral en sexualidad en el desarrollo de un proyecto de vida estratégico y creativo.


• Recopilación de