Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para el tema Capacidades, habilidades y destrezas motrices en una escuela de Secundaria 3º para Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema interdisciplinario a atender: Valora las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás, mediante un deporte para fomentar la actividad física.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivos específicos:

• Identificar y valorar las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reconocer y valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los demás.


• Demostrar disponibilidad corporal y autonomía motriz en actividades físicas.


• Fomentar la práctica de un deporte para promover la actividad física.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema.


• Conversación sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en el deporte.


• Reflexión sobre la importancia de valorar las propias capacidades y las de los demás.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos identificar y valorar sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar la colaboración y el respeto entre los alumnos al realizar las actividades.


• Aplicar dinámicas de trabajo en equipo que promuevan el reconocimiento de las capacidades de los demás.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión.


• Preguntas de repaso sobre las capacidade