Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel educativo: Secundaria 2º

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Proyecto comunitario

Problemática interdisciplinar: Energía y rendimiento de los alimentos en la actividad física

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión:

1. Inicio (10 minutos): Se realizará una breve introducción al tema de la sesión y se establecerán los objetivos de aprendizaje. Se realizará una dinámica de calentamiento para preparar a los estudiantes físicamente y mentalmente para la clase.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos): Se llevarán a cabo diferentes actividades que promuevan la reflexión y el análisis de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física. Se abordarán temas como la falta de tiempo, el sedentarismo, la falta de motivación, entre otros. Se utilizarán recursos visuales, lecturas y videos relacionados con cada factor para fomentar la comprensión.

   
   



3. Cierre (10 minutos): Se realizará una síntesis de lo aprendido durante la sesión y se fomentará la participación activa de los estudiantes a través de preguntas reflexivas. Se plantearán preguntas relacionadas con el objetivo de la sesión y se invitará a los estudiantes a compartir sus propuestas de acciones para modificar o eliminar los factores que afectan la práctica de la actividad física. Se dará tiempo para la retroalimentación y la conclusión final.

   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participativa: El docente observará la participación de los estudiantes