Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

Objetivo de la planeación: Analizar situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema "Los afectos y su influencia en el bienestar" a través de una dinámica de grupo que permita a los alumnos identificar y expresar diferentes emociones.


• Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones en las que los afectos pueden influir en el bienestar personal y social.


• Iniciar una discusión sobre la importancia de adecuar la reacción emocional en diferentes situaciones, promoviendo la empatía y el respeto hacia los demás.


• Mostrar a los alumnos ejemplos de acciones de servicio que pueden realizar para promover el bienestar emocional en su entorno.

Sesión 2: Análisis de situaciones previas y resultados obtenidos (45 minutos)

• Invitar a los alumnos a reflexionar sobre situaciones previas en las que hayan experimentado diferentes emociones y cómo han reaccionado ante ellas.


• Realizar una actividad en parejas donde los alumnos compartan sus experiencias y analicen los resultados de sus reacciones emocionales.


• Guiar una discusión grupal sobre los diferentes resultados obtenidos y promover la reflexión sobre la importancia de adecuar la reacción emocional para el bienestar personal y social.

Sesión 3: Adecuación de la reacción emocional (45 minutos)

• Presentar a los alumnos herramientas y estrategias para adecuar su reacción emocional en diferentes situaciones.


• Realizar ejercicios prácticos donde los alumnos pongan en práctica estas herramientas y estrategias.


• Fomentar