Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Explorar las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Introducción a la importancia de identificar y gestionar las emociones.


• Actividad de indagación: Los estudiantes realizarán una lluvia de ideas sobre las diferentes emociones que pueden experimentar en diversas situaciones.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de expresar y reconocer las emociones propias y de los demás para mejorar la convivencia.

Sesión 2:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Actividad de indagación: Los estudiantes realizarán una actividad en la que se les presentarán diferentes situaciones y deberán identificar las emociones que podrían experimentar en cada una de ellas.


• Trabajo en parejas: Los estudiantes discutirán las diferentes emociones identificadas y compartirán algunas estrategias para gestionarlas de manera saludable.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de gestionar las emociones de manera adecuada para mantener el bienestar emocional.

Sesión 3:

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Actividad de indagación: Los estudiantes realizarán una actividad en la que se les presentarán diferentes imágenes que representan distintas emociones. Deberán identificar y nombrar cada una de ellas.


• Trabajo en grupos: Los estudiantes discutirán las posibles causas y consecuencias de las emociones iden