Introducción al tema y conceptos básicos
Victor López
Ubicación curricular
Contenido Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que la frecuencia cardiaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir en los puntos en los que se ubican arterias (muñecas, cuello, tobillos) a través del pulso cardíaco; establece relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y conceptos básicos
Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de la estructura y funcionamiento del cuerpo humano y su relación con la salud ambiental.
Actividades:
- Presentar una breve introducción sobre el tema, resaltando la importancia de conocer nuestro cuerpo y cómo podemos cuidarlo.
- Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen qué órganos conocen y cuál creen que es su función.
- Explicar de manera sencilla y didáctica los conceptos de sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y cómo se relacionan con la salud ambiental.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos dibujen y nombren los órganos de cada uno de los sistemas mencionados.
Recursos:
- Pizarra o pizarrón
- Marcadores o gises
- Hojas en blanco y lápices de colores
Sesión 2: El sistema circulatorio y la frecuencia cardiaca
Objetivo: Comprender qué es la frecuencia cardiaca y cómo se relaciona con la actividad física.
Actividades:
- Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre el sistema circulatorio.
- Explicar qué es la frecuencia cardiaca, cómo se mide a través del pulso cardíaco y cuál es su importancia.
- Mostrar a los alumnos cómo pueden medir su propio pulso en diferentes puntos del cuerpo (muñecas, cuello, tobillos).
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos realicen diferentes actividades físicas (correr, saltar, caminar, etc.) y midan su pulso antes y después de cada actividad.
- Analizar en conjunto los resultados obtenidos, estableciendo relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.
Recursos:
- Pizarra o pizarrón
- Marcadores
- Relojes o cronómetros
- Hojas en bl