Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 3º de Primaria

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Proyecto comunitario

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Se realizará una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes alimentos que conocen y clasifiquen si son saludables o no saludables. Se les pedirá que justifiquen su clasificación.


• Exposición teórica: A través de una presentación digital, se mostrarán imágenes y descripciones de alimentos saludables y no saludables. Se explicarán las características y beneficios de consumir alimentos saludables.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad de clasificación de alimentos en la que deberán recortar imágenes de alimentos de revistas y pegarlos en una cartulina, separándolos en dos columnas: saludables y no saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Retroalimentación: Se revisará la actividad realizada en la sesión anterior y se discutirán las respuestas de los alumnos. Se aclararán dudas y se reforzará la clasificación de alimentos.


• Actividad en grupo: Se formarán equipos de trabajo y se les asignará la tarea de planificar un día de alimentación saludable para la kermés de la Independencia de México. Cada equipo deberá proponer un menú con alimentos saludables que puedan ser vendidos en la kermés. Se les dará tiempo suficiente para que investiguen y seleccionen los alimentos.


• Presentación de los menús: Cada equipo presentará su propuesta de menú saludable y explicará las razones por las que han elegido esos alimentos. Se fomen