Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Nivel: Primaria 1º

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Integración interdisciplinaria: Atender al problema del compra y consumo de comida chatarra por los alumnos en el contexto interno y externo.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física. Explicar a los alumnos la importancia de llevar una vida saludable y cómo esto afecta su bienestar.

  
  



• Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente en casa y en la escuela.

  
  



• Registro de información: Cada alumno deberá llevar un registro de los alimentos y bebidas que consume durante un día en casa y en la escuela.

  
  

Sesión 2:

• Análisis de la información: Los alumnos compartirán en grupo la información registrada y compararán los alimentos y bebidas consumidos en casa y en la escuela. Discutirán sobre las diferencias y similitudes encontradas.

  
  



• Discusión sobre los beneficios de los alimentos saludables y el agua potable: En grupo, se hablará sobre los beneficios para la salud de consumir alimentos saludables y beber agua simple potable. Se explicarán los efectos negativos del co