Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Wendy Jacqueline Ocampo Garcia
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Grado: 2° de Primaria


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


PDA: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Interdisciplinariedad: Atender al problema de la mala alimentación y porciones equivocadas a la hora de preparar un desayuno o refrigerio.


Objetivo general: Promover en los alumnos el reconocimiento de la importancia del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física para llevar una vida saludable.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y exploración del problema



  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

  • Planteamiento del problema: Mala alimentación y porciones equivocadas a la hora de preparar un desayuno o refrigerio.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en el desayuno o refrigerio y las porciones que consideran adecuadas.

  • Registro de respuestas en una lista en el pizarrón.


Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables y actividad física



  • Actividad: Formar equipos y asignar a cada equipo un alimento saludable para investigar.

  • Cada equipo investigará sobre los beneficios que aporta dicho alimento a la salud.

  • Los equipos presentarán sus investigaciones y se realizará una discusión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y realizar actividad física.


Sesión 3: Comparación del cons