Capacidades y habilidades motrices

Anallely Lopez
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Capacidades y habilidades motrices


Objetivo (PDA): Poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinaridad: Atender al problema de coordinación


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Inicio (5 minutos): Saludo y calentamiento físico con ejercicios de estiramiento y movilización de articulaciones.

  • Desarrollo (30 minutos):

    1. Presentación del problema de coordinación: Explicar a los alumnos que trabajaremos en mejorar su coordinación motriz, específicamente en el equilibrio y la coordinación ojo-mano.

    2. Actividad lúdica individual: Realizar una serie de juegos y desafíos que requieran de coordinación motriz, como equilibrio sobre una línea, lanzamiento de una pelota al aire y atraparla, etc.

    3. Actividad lúdica colectiva: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad de coordinación motriz en equipo, como una carrera de relevos con obstáculos.



  • Cierre (10 minutos): Reflexión y valoración de las habilidades motrices desarrolladas durante las actividades, destacando la importancia de la diversidad de posibilidades y cómo estas pueden contribuir a mejorar su actuación. Recomendación de prácticas individuales para seguir desarrollando las habilidades motrices en casa.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Checklist de habilidades motrices: Se realiza una lista con las habilidades motrices trabajadas en la clase, como equilibrio, coordinación ojo-mano, etc. Durante la sesión, el docente observará y marcará los avances