Educación Socioemocional / Tutoría - Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Plan de clase

Planeación de clase: Educación Socioemocional / Tutoría - Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Objetivo (PDA): Promover el entendimiento mutuo y la toma de decisiones, considerando formas de ser, pensar, actuar y relacionarse ante diferentes situaciones y contextos, para lograr un mayor bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas (ABP)

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Tema interdisciplinario: problemas de autoestima, maneras saludables de expresar emociones, inteligencia emocional

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1: Autoconocimiento y autoestima

Inicio:

• Presentación del tema: concepto de autoestima y su importancia en el bienestar personal y social.


• Realizar una actividad de brainstorming sobre las características de una persona con buena autoestima.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo influye la autoestima en nuestras relaciones con los demás?

Desarrollo:

• Investigación en grupos sobre los factores que pueden afectar la autoestima de las personas.


• Discusión en grupo sobre los hallazgos de la investigación y cómo influyen en la forma de ser, pensar, actuar y relacionarse.


• Elaboración de una lista de estrategias para mejorar la autoestima.

Cierre:

• Reflexión individual sobre los aspectos de la autoestima que cada alumno debe trabajar.


• Compartir en grupo las estrategias propuestas y comprometerse a ponerlas en práctica.

Sesión 2: Expresión emocional saludable

Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y repaso de las estrategias propuestas para mejorar la autoestima.


• Presentación del tema: importancia de expresar nuestras emociones de manera saludable.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo