Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Interdisciplinariedad: Índices de sobrepeso

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de cotejo de habilidades motrices: Se utilizará una lista de cotejo para evaluar el grado de integración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos. Se observará su desempeño en diferentes actividades físicas y se registrarán sus avances.

   
   



2. Registro de hábitos de vida saludable: Se pedirá a los alumnos que registren diariamente sus hábitos alimenticios y de actividad física durante el período de la planeación. A través de este registro, se evaluará su compromiso y conciencia sobre la importancia de una vida saludable.

   
   

Planeación de sesiones:

Sesión 1:

Inicio: Se realizará una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran importantes. Se discutirá la importancia de integrar estas habilidades para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Desarrollo: Se realizarán actividades de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo. A continuación, se llevará a cabo una actividad de coordinación motriz, como el juego del "Simon dice", donde los alumnos deberán seguir instrucciones y realizar movimientos precisos.

Cierre: Se hará una reflexión grupal sobre las habilidades trabajadas en la sesión y se pla