Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Calentamiento (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento muscular.
   
   
   
   



2. Explicación del tema (10 minutos)

   
   
   
   
   • Introducir el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.
   
   
   • Discutir la importancia de la inclusión en el ámbito deportivo.
   
   
   
   



3. Actividad práctica (20 minutos)

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Cada grupo deberá elegir un deporte o actividad física y realizar una pequeña presentación sobre las habilidades y destrezas necesarias para llevar a cabo esa actividad.
   
   
   • El resto de los grupos deberá observar y evaluar la presentación, considerando las habilidades motoras físicas y mentales que se mencionen.
   
   
   
   



4. Reflexión y conclusiones (5 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre las habilidades y destrezas motrices mencionadas en las presentaciones.
   
   
   • Promover una discusión sobre cómo estas habilidades pueden ser mejoradas y cómo pueden afectar el desempeño de cada individuo.
   
   
   
   

Metodología de Aprendizaje servicio:

Durante la actividad práctica, los alumnos estarán realizando una presentación para el resto de sus compañeros. Esta actividad fomenta el aprendizaje colaborativo, ya que los grupos deberán trabajar en equipo para identificar las habilidades y destrezas necesarias para cada deporte. Además, la pr