Introducción al tema de capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Los alumnos pondrán en práctica sus habilidades motrices a través de situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):
   a. Saludo y presentación.
   b. Actividad de calentamiento: realizar estiramientos y ejercicios básicos de movilidad.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Explicación del tema: capacidades y habilidades motrices.
   b. Realización de juegos y actividades lúdicas que fomenten el desarrollo de las habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar y atrapar.
   c. Trabajo individual y en pequeños grupos, donde los alumnos podrán compartir sus experiencias y valorar las diferentes formas de realizar las actividades motrices.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Reflexión grupal sobre la importancia de valorar la diversidad de habilidades motrices y cómo estas contribuyen a mejorar nuestra actuación.
   b. Tarea para la siguiente sesión: realizar un dibujo o collage que represente una actividad motriz que les guste realizar.

   
   

Sesión 2: Integración del tema de capacidades y habilidades motrices con la promoción de la salud

Objetivo: Los alumnos utilizarán sus habilidades motrices para promover la importancia de cuidar nuestra salud.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):
   a. Repaso de la sesión anterior.
   b. Actividad de calentamiento: realizar ejercicios de coordinación y equilibrio.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Reflexión en grupo sobre la importancia de cuidar nuestra salud y cómo las habilidades motrices pueden ayudarnos a mantenernos saludables.
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