Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Se realizará una evaluación diagnóstica para valorar el desempeño motor de los educandos.

Duración: 1 sesión de 45 minutos.

Secuencia didáctica:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicar a los alumnos el tema a tratar y el objetivo de la sesión.


• Comentar la importancia de conocer nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices y cómo influyen en nuestras actividades diarias.

Desarrollo (30 minutos):

1. Evaluación diagnóstica (10 minutos):

• Realizar una serie de pruebas donde los alumnos demuestren sus habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar, etc.


• Registrar los resultados de manera individual y respetando las características y necesidades de cada alumno.

2. Juegos individuales (10 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Proporcionar diferentes materiales como cuerdas, pelotas, conos, etc.


• Cada grupo deberá crear un juego individual donde se pongan en práctica las habilidades motrices básicas.


• Los alumnos jugarán y se evaluarán mutuamente, resaltando las fortalezas y proponiendo mejoras.

3. Juego colectivo (10 minutos):

• Formar equipos de 5 o 6 alumnos.


• Proponer un juego colectivo donde se integren las habilidades motrices básicas y la cooperación entre los miembros del equipo.


• Los alumnos jugarán y se evaluarán mutuamente, destacando el trabajo en equipo y b