Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a abordar: Poca o nula cultura física y alimentaria.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una dinámica de presentación para conocer los intereses y hábitos de vida de los estudiantes.


• Plantear el problema interdisciplinar: poca o nula cultura física y alimentaria y cómo afecta su salud.

Desarrollo:

• Explicar a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud, relacionados con la falta de actividad física y una mala alimentación.


• Formar grupos de trabajo y asignarles la tarea de investigar y recopilar información sobre los problemas asociados con el sedentarismo y cómo fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Cada grupo deberá diseñar una propuesta de acción para abordar el problema identificado y presentarla a la clase.

Cierre:

• Cada grupo presenta su propuesta de acción y se promueve la discusión y reflexión sobre las diferentes alternativas planteadas.


• Los estudiantes deben seleccionar una propuesta para llevar a cabo como proyecto de aprendizaje servicio durante las siguientes sesiones.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar el proyecto de aprendizaje servicio seleccionado y establecer los roles y responsabilidade