Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 6º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Proyecto comunitario
Interdisciplinaridad: Actividades acuáticas en alberca

Sesión 1:
Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

• Inicio (5 minutos): Presentación del tema a partir de una pregunta guía: ¿Qué factores limitan la práctica constante de actividades físicas?


• Desarrollo (30 minutos):
  
  
  1. Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre los factores que limitan la práctica de actividades físicas.
  
  
  2. Clasificación de los factores identificados en barreras físicas, barreras psicológicas y barreras sociales.
  
  
  3. Debate y reflexión en grupo sobre las posibles soluciones para superar estas barreras.
  
  
  
  


• Cierre (10 minutos): Síntesis de lo aprendido y asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar sobre opciones que permitan superar las barreras identificadas.

Sesión 2:
Objetivo: Implementar opciones que permitan superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

• Inicio (5 minutos): Recapitulación de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.


• Desarrollo (30 minutos):
  
  
  1. Presentación de las investigaciones realizadas por los alumnos sobre opciones para superar las barreras identificadas.
  
  
  2. Debate en grupo sobre la viabilidad y efectividad de cada opción.
  
  
  3. Elección de las opciones más relevantes y prácticas para implementar.
  
  
  
  


• Cierre (10 minutos): Síntesis de lo aprendido y asignación de una tarea para la próxima sesión: preparar una presentación sobre las opciones elegidas.

Sesión 3:
Objetivo: Evaluar la implementación de opciones p