Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a atender: La desigualdad en el ámbito deportivo debido al género

Duración de cada sesión: 50 minutos

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Bienvenida a los alumnos y presentación del tema a trabajar.


• Introducción al concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión sobre la importancia de valorar las capacidades propias y de los demás para desarrollar una vida saludable.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Juego de presentación en el que los alumnos deberán mostrar una capacidad motriz que consideren destacable.


• Realización de una actividad en parejas, donde cada alumno deberá observar y valorar las capacidades y destrezas motrices de su compañero/a.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades y destrezas propias y de los demás.


• Registro individual de las reflexiones en un cuaderno de clase.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las reflexiones realizadas.


• Introducción al concepto de autonomía motriz y su relación con la disponibilidad corporal.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de coordinación motriz para fomentar la autonomía y disponibilidad corporal.


• Juego de roles en el que los alumnos deberán representar diferentes habilidades y destrezas motrices, res