Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Brenda Sofia Castañeda
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo:
Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y fomentar la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema del cuerpo humano y su cuidado.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.


Enfoque transversal: Igualdad de género y Vida saludable.


Sesión 1:


Objetivo de la sesión:



  • Identificar alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Valorar la importancia de una alimentación equilibrada.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y motivación mediante una canción o un juego relacionado con alimentos.

  • Pregunta orientadora: ¿Qué alimentos y bebidas conocen que sean saludables?



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Diálogo sobre los alimentos y bebidas que identifican.

  • Clasificación de los alimentos en grupos según su función (frutas, verduras, proteínas, lácteos, cereales, etc.).

  • Conversación sobre los beneficios de cada grupo de alimentos para la salud.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada.

  • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: dibujar y traer una fruta o verdura de su preferencia.


Sesión 2:


Objetivo de la sesión:



  • Fomentar el consumo de alimentos sanos.

  • Estimular la creación de huertos escolares.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.

  • Pregunta orientadora: ¿Qué podemos hacer para consumir más alimentos sanos?



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Presentación de l