Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos) - Introducción al tema y conciencia de las habilidades motrices

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos reconocerán las posibilidades y límites de sus habilidades motrices al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, tanto individuales como colectivas, y reflexionarán sobre su desempeño y posibles mejoras.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación de la clase.
   
   
   • Pregunta orientadora: ¿Qué significan para ti las habilidades motrices? ¿Cómo crees que pueden influir en tu desempeño en los juegos y deportes?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad de calentamiento (10 minutos): Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para la actividad física.
   
   
   • Juego de habilidades (15 minutos): Organizar un circuito de habilidades motrices donde los alumnos practiquen diferentes destrezas como correr, saltar, lanzar, equilibrarse, etc. Los alumnos podrán elegir las actividades que más les gusten.
   
   
   • Reflexión en grupo (5 minutos): Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar las actividades y si se dieron cuenta de alguna habilidad en la que destacaron o alguna en la que les gustaría mejorar.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Plenaria: Comentar brevemente las reflexiones de los alumnos y destacar la importancia de reconocer nuestras habilidades y posibles mejoras.
   
   
   • Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre un deporte o juego en el que les gustaría mejorar sus habilidades motrices.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos) - Desarrollo de habilidades motrices y convivencia inclusiva

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos aplicarán las habilidades motrices aprendidas en situacio