Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Proyecto comunitario
Enfoque interdisciplinar: Atender al problema de mejorar las capacidades motrices de los alumnos.

Duración: 1 sesión de 45 minutos
Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: "Mejorando nuestras habilidades motrices"

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento que involucren movimientos articulares y estiramientos, para preparar el cuerpo para la actividad física.
   b. Presentación del tema: Explicar a los alumnos que trabajarán en la mejora de sus capacidades y habilidades motrices a través de juegos y actividades físicas.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Juego de relevos: Dividir a los alumnos en equipos y organizar un juego de relevos en el cual deben correr, saltar y realizar diferentes movimientos básicos. Esto les permitirá practicar diferentes patrones de movimiento.
   b. Circuito de habilidades: Montar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos realizarán actividades específicas para trabajar diferentes habilidades motrices, como equilibrio, coordinación, fuerza y resistencia.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Reflexión: Preguntar a los alumnos sobre cómo se sintieron al realizar las actividades y si notaron alguna mejora en sus habilidades motrices.
   b. Tarea: Pedir a los alumnos que en casa practiquen algunos de los ejercicios realizados en clase y que anoten en una hoja de seguimiento los avances que van obteniendo.

   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observació