Alimentación saludable y toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Socorro Arredondo
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable y toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Grado: 3º de Primaria


Objetivo: Comprender que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.


Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas (ABP)


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Título: Conociendo el Plato del Bien Comer


Objetivos específicos:



  1. Identificar los diferentes grupos de alimentos que conforman el Plato del Bien Comer.

  2. Comprender la importancia de tener una alimentación equilibrada y variada.

  3. Reflexionar sobre cómo las elecciones alimentarias pueden afectar la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Actividades:



  1. Presentación del tema: El docente introduce el tema de la alimentación saludable y explica que se trabajará con el Plato del Bien Comer como guía para conocer los grupos de alimentos.

  2. Investigación en grupos: Los alumnos se organizan en grupos y se les asigna un grupo de alimentos del Plato del Bien Comer para investigar sus características, beneficios y formas de incluirlo en una alimentación equilibrada.

  3. Presentación de resultados: Cada grupo presenta sus hallazgos al resto de la clase, destacando la importancia de incluir ese grupo de alimentos en la dieta diaria.

  4. Discusión guiada: El docente guía una discusión sobre las elecciones alimentarias y cómo estas pueden impactar en la salud, el medio ambiente y la economía familiar. Se les plantea a los alumnos preguntas como: ¿Cuál es la importancia de consumir alimentos de cada grupo del Plato del Bien Comer? ¿Cómo pode