Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: existen problemas de coordinación y también existen problemas de alimentación sana.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación (5 minutos): Saludo y establecimiento de las normas de convivencia.


• Actividad inicial (10 minutos): Juego de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Exposición teórica (10 minutos): Explicación sobre la importancia de las habilidades motrices y su relación con la coordinación y la alimentación saludable.


• Actividad práctica (20 minutos): Realización de ejercicios de coordinación motriz como caminar en línea recta, saltar en un solo pie, lanzar y atrapar una pelota, etc.


• Cierre (5 minutos): Reflexión sobre lo aprendido y asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Presentación (5 minutos): Recordatorio de las normas de convivencia.


• Actividad inicial (10 minutos): Juego de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Exposición teórica (10 minutos): Explicación sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo influye en el desarrollo de las habilidades motrices.


• Actividad práctica (20 minutos): Realización de juegos y actividades que promuevan una alimentación saludable, como clasificar alimentos según su grupo, simular una tienda de frutas y verduras, etc.


• Cierre (5 minutos): Reflexión sobre lo aprendido y asignació