Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Problemas de coordinación y conducta.

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Explicación de los objetivos de la clase.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una actividad de calentamiento para preparar los músculos y la mente, como estiramientos suaves y respiración profunda.


• Explicación de los diferentes patrones básicos de movimiento, como correr, saltar, lanzar, etc.


• Realización de ejercicios prácticos donde los alumnos practiquen los patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones, utilizando el espacio, el tiempo y objetos como pelotas o conos.


• Adicionalmente, se trabajarán ejercicios de coordinación motriz, para ayudar a los alumnos con problemas de coordinación.


• Se promoverá el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre lo aprendido durante la clase.


• Preguntas y respuestas sobre los patrones básicos de movimiento y su importancia para conocerse a sí mismos.


• Recordatorio de la importancia de practicar actividades físicas y de mantener una vida saludable.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa: Durante la sesión, el profesor realizará observaciones sobre el desempeño de los alumnos en la realización de los patrones bás