Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física en la comunidad.

yolanda gallardo
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física en la comunidad.


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.


Objetivo de la clase: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas consumidos en la escuela y en casa en categorías de naturales, procesados y ultraprocesados, e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas.


Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentar el tema y el objetivo de la clase.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos en la escuela y en casa.

  • Introducir el concepto de alimentos saludables y explicar sus beneficios para la salud.

  • Actividad: Los alumnos deben traer una muestra de sus alimentos y bebidas favoritos y clasificarlos en las categorías de naturales, procesados y ultraprocesados.


Sesión 2:



  • Revisar las clasificaciones realizadas por los alumnos en la sesión anterior.

  • Explicar las características de cada categoría de alimentos y bebidas.

  • Mostrar imágenes o ejemplos de alimentos y bebidas en cada categoría.

  • Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen ejemplos de alimentos y bebidas saludables.


Sesión 3:



  • Introducir el concepto de agua potable y explicar su importancia para la salud.

  • Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen fuentes de agua potable en su comunidad.

  • Hablar sobre la importancia de llevar una botella de agua a la escuela y promover su consumo durante el día.


Sesión 4:



  • Realizar una actividad de investigación en la que los alumnos busquen infor