Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Presentar el tema a los alumnos: "Los afectos y su influencia en el bienestar".


• Motivar la reflexión sobre la importancia de los afectos y su impacto en nuestra vida diaria.


• Plantear el problema a resolver: "Los alumnos no saben respetar a sus mayores y realizan acciones sin pensar en las consecuencias".


• Explicar que durante las siguientes sesiones, trabajarán en grupos para encontrar soluciones al problema planteado.

Desarrollo (30 minutos):

• Organizar a los alumnos en grupos de 4 o 5 integrantes.


• Entregar a cada grupo un caso hipotético que ejemplifique la falta de respeto hacia los mayores y las consecuencias que esto puede tener.


• Pedir a los grupos que analicen el caso y discutan posibles soluciones.


• Fomentar la participación activa de todos los miembros del grupo y promover el diálogo respetuoso.

Cierre (5 minutos):

• Pedir a cada grupo que comparta las soluciones propuestas para el caso.


• Destacar la importancia de reflexionar antes de actuar y considerar las consecuencias de nuestras acciones.


• Invitar a los alumnos a pensar en hábitos que pueden afectar positiva o negativamente su estado de ánimo y bienestar personal y social.

Sesión 2:

Desarrollo (30 minutos):

• Retomar la reflexión sobre los hábitos que afectan el estado de ánimo.


• Invitar a los alumnos a compartir ejemplos de hábitos posit