Introducción a los alimentos como fuente de energía química
Patty Cebreros- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción a los alimentos como fuente de energía química
Objetivo: Que los alumnos valoren la importancia de los carbohidratos, proteínas y lípidos como fuentes de energía para el cuerpo humano.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos): El profesor presenta a los alumnos el tema de la clase y les pregunta si saben qué son los alimentos y para qué sirven. Luego, los alumnos comparten sus respuestas en grupo.
Desarrollo (30 minutos):
- El profesor explica brevemente los diferentes tipos de nutrientes presentes en los alimentos: carbohidratos, proteínas y lípidos. Menciona ejemplos de alimentos ricos en cada uno de ellos.
- Los alumnos realizan una lluvia de ideas sobre qué alimentos conocen que sean ricos en carbohidratos, proteínas y lípidos.
- El profesor muestra imágenes de diferentes alimentos y los alumnos deben identificar a qué grupo de nutrientes pertenecen.
Cierre (10 minutos): Los alumnos, en grupos, investigan y presentan ejemplos de platos típicos de la gastronomía mexicana que sean ricos en carbohidratos, proteínas y lípidos. Se promueve la reflexión sobre cómo las costumbres y tradiciones mexicanas están relacionadas con los alimentos.
Sesión 2: Importancia de las vitaminas, minerales y agua para el cuerpo humano
Objetivo: Que los alumnos valoren la importancia de las vitaminas, minerales y agua para el adecuado funcionamiento del cuerpo humano, e identifiquen los impactos de su deficiencia.
Secuencia didáctica:
- Inicio (5 minutos): El profesor retoma lo aprendido en la sesión anterior y pregunta a los alumnos qué otros nutrientes pueden ser importantes para el cuerpo humano además de los carbohidratos, proteínas y líp