Alimentación saludable y su impacto en el medio ambiente y la economía familiar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Alimentación saludable y su impacto en el medio ambiente y la economía familiar

Objetivo (PDA): Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Alimentación saludable y su impacto en el medio ambiente y la economía familiar.


• Discusión en grupo sobre la importancia de una buena alimentación y cómo puede afectar nuestra salud y el medio ambiente.


• Introducción al Plato del Bien Comer y explicación de sus componentes (grupos de alimentos).


• Actividad: Los estudiantes deberán investigar en casa qué alimentos consumen en su familia y cómo se relacionan con los grupos del Plato del Bien Comer.


• Reflexión grupal: ¿Creen que la alimentación de su familia es saludable? ¿Qué cambios podrían hacer para mejorarla?

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de prácticas culturales en la alimentación y su influencia en nuestras decisiones.


• Actividad: Los estudiantes deberán investigar sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en diferentes regiones del país.


• Debate en grupo sobre las prácticas culturales investigadas y cómo podrían implementarse en su propia alimentación.


• Reflexión grupal: ¿Qué prácticas culturales podrían incorporar en su alimentación diaria?

Sesión 3:

• Recapitulación de las sesiones anteriores.


• Introducción al concepto de toma de decisiones encaminadas a favorece