Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: Aumentar las habilidades motrices de manera individual y en conjunto.

Enfoque: Inclusión y igualdad de género.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Cuestionario de autoevaluación: Los alumnos deberán responder preguntas sobre su desempeño en las actividades motrices realizadas durante las sesiones.


2. Observación directa: El profesor realizará una observación detallada de la participación y desarrollo de las habilidades motrices de los alumnos durante las actividades.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Presentación del objetivo y la problemática a trabajar.


• Realización de una breve dinámica de integración grupal.

Fase de desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• División de los alumnos en equipos mixtos.


• Desarrollo de actividades motrices en equipo, donde se pongan a prueba las habilidades de cada alumno.


• Circuito de habilidades individuales, donde cada alumno pueda demostrar su potencial individual.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Entrega del cuestionario de autoevaluación.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso del objetivo y revisión de los resultados del cuestionario de autoevaluación.


• Realización de una dinámica de confianza y trabajo en equipo.

Fase de d