Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos en el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices, y reflexionar sobre su importancia en la participación en situaciones de juego e iniciación deportiva.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Saludo y calentamiento físico en grupo.
   b. Presentación del objetivo de la sesión y su relación con el tema general de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Presentación de una breve exposición sobre el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices, enfocada en su importancia para el desempeño en situaciones de juego e iniciación deportiva.
   b. Realización de una actividad práctica en la que los alumnos experimenten y pongan en práctica diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como correr, saltar, lanzar y atrapar objetos.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Reflexión grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas en la actividad práctica.
   b. Compartir experiencias y opiniones sobre las posibilidades y límites encontrados en la actividad.
   c. Establecer posibles mejoras y estrategias para superar los límites identificados.

   
   

Sesión 2: Trabajo en equipo y participación en situaciones colectivas

Objetivo de la sesión: Promover la participación y el trabajo en equipo en situaciones colectivas, a través de la realización de juegos y actividades cooperativas.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Repaso del contenido de la sesión anterior, destacando la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desempeño en situac