Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Abordar el problema de Reserción escolar

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:

Inicio (10 minutos):

1. Saludo y calentamiento: Realizar una activación física que incluya ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


2. Presentación del tema: Explicar a los estudiantes la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en su desarrollo integral. Relacionar el tema con la problemática de la reserción escolar, destacando cómo la educación física puede ser un factor motivante para seguir en la escuela.

Desarrollo (30 minutos):
3. Actividad de indagación: Dividir a los estudiantes en pequeños grupos y asignarles una capacidad, habilidad o destreza motriz específica (por ejemplo: equilibrio, coordinación, fuerza, velocidad, etc.). Cada grupo deberá investigar a fondo sobre esa capacidad, habilidad o destreza, incluyendo sus beneficios, ejercicios para desarrollarla y cómo puede aplicarse en diferentes contextos de la vida diaria.
4. Práctica individual y en equipo: Los estudiantes realizarán ejercicios y actividades relacionadas con la capacidad, habilidad o destreza motriz asignada a su grupo. Se fomentará el trabajo en equipo, la creatividad y la participación activa de todos los alumnos.
5. Reflexión y debate: Al finalizar la práctica, se abrirá un espacio para que los estudiantes compartan sus experiencias