Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo General (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Problema a atender: La falta de interés por parte de algunos padres de familia para mantener hábitos saludables en los alumnos.

Metodología: Proyecto comunitario.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase. Explicar la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para el bienestar físico y mental.


• Actividad 1: Juego de identificación de alimentos sanos y no saludables. Los estudiantes deben clasificar diferentes imágenes de alimentos en dos categorías.


• Actividad 2: Conversación sobre los alimentos típicos de la comunidad. Los estudiantes compartirán los alimentos que consumen en casa y en la escuela.


• Reflexión grupal: ¿Qué alimentos sanos podemos encontrar en nuestra comunidad?

Sesión 2:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad 1: Observación de diferentes tipos de frutas y verduras. Los estudiantes deberán describir sus características, colores y texturas.


• Actividad 2: Juego de asociación. Se mostrarán imágenes de frutas y verduras, y los estudiantes deberán relacionarlas con los beneficios que aportan a la salud.


• Actividad 3: Elaboración de un mural con dibujos y recortes de frutas y verduras. Los estudiantes trabajarán en grupos y cada grupo se encargará de representar una fruta o verdura en el mural.


• Reflexión grupal: ¿Qué