Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Mejorar las habilidades de los alumnos al realizar actividad física.

Enfoque: Inclusión y pensamiento crítico

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación de la importancia de la actividad física para el desarrollo físico y emocional de los alumnos.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo y evitar lesiones.


• Desarrollo de juegos que involucren diversos patrones básicos de movimiento, como correr, saltar, girar, lanzar, etc.


• Aplicación de diferentes situaciones de juego que requieran la combinación de estos patrones de movimiento.


• Reflexión sobre la importancia de combinar los patrones de movimiento según las características de cada juego o situación.


• Cierre de la sesión con una actividad de relajación y estiramientos.

Sesión 2:

• Repaso de los conceptos vistos en la sesión anterior.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo y evitar lesiones.


• Presentación de diferentes situaciones de juego que requieran la combinación de los patrones de movimiento trabajados anteriormente.


• Aplicación de juegos que fomenten la cooperación y el trabajo en equipo.


• Observación y seguimiento individualizado de los alumnos, identificando sus avances y áreas de mejora en la combinación de los patrones de movimiento.


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo