Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA (Propósito de Aprendizaje): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Problema a atender de manera interdisciplinar: Mala convivencia escolar

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y de Igualdad de género

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Planteamiento del problema interdisciplinar: Mala convivencia escolar y su relación con la educación física.


• Actividad de reflexión oral: ¿Cómo crees que se puede relacionar la educación física con la mejora de la convivencia escolar?

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los conceptos básicos: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Demostración de algunas habilidades y destrezas motrices básicas.


• Actividad práctica: Realizar una serie de ejercicios para reconocer y practicar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices tanto individualmente como en conjunto.


• Asignación de tarea: Investigar ejercicios o juegos que promuevan el trabajo en equipo y la mejora de la convivencia escolar.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y de la tarea asignada.


• Actividad de reflexión oral: ¿Qué beneficios crees que pueden tener los ejercicios o juegos que promueven e