Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Julio Cesar Guzman
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 2º


Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación


Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: ¿Qué ejercicios son buenos para los alumnos para tener una buena condición en las clases de educación física?


Duración: 1 sesión de 50 minutos


Fases de la Clase:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo e introducción al tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

    • Presentación del problema: ¿Qué ejercicios son buenos para los alumnos para tener una buena condición en las clases de educación física?

    • Actividad de motivación: Realizar una encuesta rápida a los alumnos sobre sus actividades físicas y deportivas favoritas, así como su nivel de condición física actual.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Explicación de los conceptos clave: Condición física, bienestar y relación entre ambos.

    • Presentación de diferentes tipos de ejercicios para mejorar la condición física: aerobic, flexibilidad, fuerza muscular y resistencia cardiovascular.

    • Organización de los alumnos en grupos pequeños para investigar sobre un ejercicio específico y sus beneficios para la condición física.

    • Cada grupo deberá diseñar una pequeña rutina de ejercicios utilizando el ejercicio asignado y preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Presentación de las rutinas de ejercicios por parte de cada grupo.

    • Reflexión y análisis co