Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de 2º de Secundaria

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: ¿Cómo desarrollar las capacidades específicas motrices en un diagnóstico de educación física?

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre el tema a trabajar, explicando la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la educación física.


• Presentar el problema interdisciplinar a través de una pregunta: ¿Cómo podemos mejorar nuestras capacidades motrices para obtener mejores resultados en un diagnóstico de educación física?

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar diferentes ejercicios y actividades que ayuden a desarrollar las capacidades motrices específicas (fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación, etc.).


• Cada grupo deberá crear una presentación para compartir con el resto de la clase, donde expliquen los ejercicios y su relación con las capacidades motrices específicas.


• Los alumnos realizarán los ejercicios propuestos por los demás grupos, poniendo en práctica las capacidades motrices trabajadas.

Cierre:

• Realizar una reflexión en grupo sobre los ejercicios realizados y su impacto en el desarrollo de las capacidades motrices.


• Plantear una actividad de cierre donde los alumnos, de manera individual, escriban en una hoja los ejercicios que consideren má