Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema interdisciplinar: Conocimientos de la educación física

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una breve dinámica para fomentar la integración y el trabajo en equipo.

Fase de desarrollo:

• Explicación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una lluvia de ideas para identificar las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran importantes.


• División de la clase en grupos de trabajo.


• Asignación a cada grupo de una capacidad, habilidad o destreza motriz para investigar.


• Los grupos deben investigar sobre su tema, utilizando diversas fuentes de información (libros, internet, videos, etc.).


• Cada grupo debe preparar una presentación para compartir sus hallazgos con el resto de la clase.

Fase de cierre:

• Presentación de los grupos.


• Participación de los alumnos en la exposición de los temas investigados.


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Propuesta de actividades para desarrollar y mejorar estas capacidades, habilidades y destrezas.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso del tema de la sesión anterior.


• Realización de una actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo para el trabajo físico.

Fase de desarrollo:

• Práctica de diferentes ejercicios y actividades física