"Descubriendo nuestras potencialidades a través de la actividad física"

P. DOMINGO GARAY
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: "Descubriendo nuestras potencialidades a través de la actividad física"


Grado: 1º de Secundaria
Asignatura: Educación Física


Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema interdisciplinar a atender: Conocimientos básicos de la asignatura


Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una


Fase 1: Inicio (10 minutos)



  • Saludo y presentación de la clase

  • Motivación: Presentar a los alumnos una imagen o video inspirador relacionado con la actividad física y la importancia de mantener una vida saludable. Generar una breve discusión sobre las potencialidades que pueden desarrollarse a través de la actividad física.


Fase 2: Desarrollo (30 minutos)


Sesión 1:



  • Breve repaso de los conceptos básicos de la condición física: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.

  • División de grupos de trabajo: Seleccionar 4 grupos y asignar a cada uno un elemento de la condición física.

  • Cada grupo deberá investigar en diferentes fuentes (libros, internet, revistas) sobre su elemento asignado, incluyendo beneficios para la salud y ejercicios que lo desarrollen.

  • Cada grupo preparará una breve exposición para compartir sus hallazgos con el resto de la clase.

  • Al finalizar las exposiciones, realizar una actividad práctica donde cada grupo deberá diseñar una mini clase de 10 minutos para trabajar el elemento de la condición física asignado. Los demás alumnos participarán en las actividades y se evaluará su participación y comprensión.


Sesión 2:



  • Retomar las exposiciones de l