Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: El alcoholismo

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Observación participante durante las actividades prácticas; 2) Cuestionario de reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicación de los objetivos y la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Comentar brevemente sobre la problemática del alcoholismo y su relación con la salud y el rendimiento físico.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad física.


• División de los alumnos en grupos pequeños.


• Explicación de la dinámica del juego "Carrera de obstáculos".


• Cada grupo debe diseñar y construir un circuito de obstáculos utilizando materiales disponibles en el aula.


• Los grupos deberán poner a prueba sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para completar el circuito en el menor tiempo posible.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de trabajar en equipo y poner en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Breve charla sobre los efectos negativos del alcohol en el rendimiento físico y la importancia de llevar una vida saludable.


• Asignación de lectura comple