Exploración de habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1: Exploración de habilidades motrices

Objetivo: Los alumnos podrán poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación de la clase.
   
   
   • Planteamiento del objetivo de la sesión.
   
   
   
   



2. Actividad introductoria (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una actividad de calentamiento, como el juego de "Simon dice", para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad principal.
   
   
   
   



3. Actividad principal (20 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en parejas.
   
   
   • Cada pareja recibirá una lista de distintas acciones motrices y expresivas, como saltar, correr, hacer piruetas, hacer muecas, entre otras.
   
   
   • Las parejas deberán practicar las acciones motrices y expresivas asignadas durante un tiempo determinado.
   
   
   • Después, cada pareja presentará a los demás sus acciones motrices y contarán cómo se sintieron al realizarlas.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve reflexión sobre las acciones motrices realizadas y cómo se sintieron al practicarlas.
   
   
   • Finalizar la sesión con una ronda de preguntas y respuestas.
   
   
   
   

Sesión 2: Juegos inclusivos

Objetivo: Los alumnos podrán aplicar sus habilidades motrices en juegos inclusivos, valorando la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Repaso del objetivo de la sesión anterior.
   
   
   • Planteamiento del objetivo de la sesión actual.
   
   
   
   



2. Actividad introductoria (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una actividad de calentamiento, como una ru