Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Integrar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y revisión de la clase anterior.


• Presentación del objetivo de la clase: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


• Reflexión sobre la importancia de llevar una vida saludable y cómo la actividad física contribuye a ello.


• Presentación del problema de aprendizaje servicio: Promover la vida saludable en la comunidad escolar.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.


• Explicación de diferentes actividades físicas que fomentan la vida saludable, como correr, saltar, estiramientos, entre otros.


• Distribución de los alumnos en grupos para realizar distintas actividades de equipo, como carreras de relevos, juegos de balón, etc.


• Fomento de la cooperación y la comunicación entre los integrantes de cada grupo, para lograr una integración adecuada de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo esto contribuye a poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


• Indicación de la tarea para la próxima sesión: Investigar sobre la importancia de la actividad física en la vida saludable y compartir sus hallazgos en la siguiente clase.

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