Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3º

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Elevar el aprovechamiento académico y cómo la actividad física puede contribuir a ello.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Pregunta disparadora: ¿Qué entienden por capacidades, habilidades y destrezas motrices?

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejemplos de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad práctica: Realizar un circuito de habilidades motrices donde los alumnos practiquen diferentes destrezas como correr, saltar, lanzar, equilibrarse, etc.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de valorar y desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre cómo la actividad física puede contribuir al aprovechamiento académico.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.


• Pregunta disparadora: ¿Cómo creen que la actividad física puede contribuir al aprovechamiento académico?

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de los resultados de la investigación sobre cómo la actividad física puede contribuir al aprovechamiento académico.


• Actividad práctica: